Freitag, 13. März 2009

Aufmerksam sein während der strengsten Zeit des Jahres?

Am Montag als ich den neuen Auftrag gelesen habe, dachte ich nicht im entferntesten, dass es irgendwie problematisch werden könnte diesen zu erfüllen.
Wie gewünscht schrieb ich mir einen Post-it und klebte in direkt auf die Bildschirmfläche des Laptop und nahm mir vor diese Woche meine Umgebung besser zu beobachten.

Gestern wollte ich dann meine Ergebnisse zusammentragen, und musst mir eingestehen, dass diese Woche so unglaublich schnell vorbei geflogen ist wie sonst selten. Während der Schule musste ich aktiv sein und zu Hause arbeitete ich jede freie Minute an der Bachelorarbeit und anderen Aufträgen der Schule. Meine Gedanken waren die ganze Woche so ausgelastet, dass ich weder merkte wie die Zeit vorbei ging, noch was eigentlich alles um mich herum passierte. Die ganze Aufmerksamkeit richtete sich während dieser Woche auf die zu erledigenden Arbeiten. Einzig und alleine schaffte ich es jeden Tag, den Laptop ganz abzustellen, aber auch nur weil der Post-it mich jedes Mal daran erinnerte. Ausserdem kommt es mir jetzt im Nachhinein so vor, als wäre meine ganze Umgebung auch nur mit sich selbst beschäftigt. Es ist einfach so ziemlich der unmöglichste Zeitpunkt, sich auf andere Dinge als auf seine aktuellen Arbeiten zu kümmern.

2 Kommentare:

  1. Ja, Yasmina, da muss ich dir einwenig zustimmen. Es ist so viel los im Moment, dass man nicht ständig an den M&U Auftrag denken kann. Aber immerhin hat dieses Fach oder der Post-it Zettel bewirkt, dass du den Laptop ausgeschalten hast!  Ich denke, dass wenn die stressige Zeit etwas vorbei ist, werden wir automatisch achtsamer. Also ich muss wirklich sagen, dass ich mir bereits viel mehr Gedanken über die Nachhaltigkeit mache als vor einigen Monaten.
    Also Kopf hoch und viel Glück im Studium!

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  2. Hi Yasmina

    Ach wie schön! Ich dachte ich sei mal wieder die Einzige die den Frühlingsbeginn, die vielen Umwelveränderungen und die schönen Dinge nicht wahrgenommen hat! Es ist irgendwie schön zu wissen, dass es auch noch ander gibt die im Bachelorarbeitsstress sind und ihre M&U Aufgabe auch nicht 100% wahrnehmen konnten. Änhlich wie Nicole, denke ich es ist schon ein Erfolg, dass dich dieser Post-it zumindest an das Ausschalten des Laptops erinnert hat - man kann ja nicht immer gleich wachsam sein! Für dich und mich hoffe ich gleichermassen, dass wir nach diesem BA-Stress auch wieder die Zeit und die Möglichkeit haben werden, achtsam warhzunehmen was um uns herum geschieht und uns über die 'Schönen Dinge im Leben', wie es ein Vogelgezwitscher ist, zu erfreuen. Bis dahin wünsche ich dir viel Kraft und Ausdauer mit deiner BA...

    Liebe Grüsse
    Sanja Mitrovic, 06C

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